Perdez 5 kg en moins de 10 jours et sans exercice

Perdez 5 kg en moins de 10 jours et sans exercice

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Beaucoup de gens essaient vraiment de se débarrasser de leur ventre sans prendre en considération les problèmes engendrés par le syndrome du côlon paresseux.

Cela se produit parce que les dépôts de matière fécale s’accumulent dans les intestins et de ce fait le corps n’est pas en mesure de se débarrasser des toxines.
Les nutritionnistes recommandent cette boisson qui peut guérir le syndrome du côlon paresseux.

Cette boisson est facile à préparer mais surtout elle est très efficace.

La meilleure chose à propos de cette boisson, c’est que vous n’aurez pas besoin de faire de l’exercice et les résultats seront encore plus positifs.

Vous avez juste besoin de boire cette boisson à la place du petit déjeuner.

Ingrédients:

  • 100 ml d’eau
  • 300 ml de kéfir
  • 1 càc de graines de lin moulues
  • 1 càc de cacao cru en poudre
  • 6 pruneaux
  • 2 càs de farine de coco

Préparation:

  1. Versez 100 ml d’eau dans un bol
  2. Ajoutez 6 pruneaux
  3. Couvrez et attendez 10 minutes
  4. Prenez un autre bol et mélangez la farine de coco, le cacao cru en poudre et les graines de lin moulues
  5. Ajoutez 300 ml de kéfir et mélangez bien
  6. Puis hachez les pruneaux et ajoutez-les dans le mélange
  7. Laissez reposer le mélange pendant la nuit et buvez la boisson le matin à la place du petit déjeuner

Remarque: dans 10 jours, vous aurez perdu jusqu’à 3 à 5 kg dans la région abdominale!

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