Comment prendre soin des pieds à domicile pour les diabétiques ?

Comment prendre soin des pieds à domicile pour les diabétiques ?

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Le manque de contrôle de la glycémie affecte la santé des pieds chez les patients diabétiques et augmente le risque de blessures et d’amputations.

Pour éviter de graves complications après avoir reçu un diagnostic de diabète soutenue, il est essentiel de prendre un certain nombre de mesures pour prendre soin du pied diabétique à domicile.

Les complications dues à un taux de glucose élevé peuvent réduire le flux sanguin vers les membres inférieurs. Cela peut endommager les artères et les nerfs des pieds. Le problème peut se développer progressivement, surtout lorsque les contrôles nécessaires ne sont pas effectués pour réguler le sucre à un état normal.

Cela diminue la sensibilité du pied et augmente le risque de développer des ulcères, des crevasses et d’autres blessures. Celles-ci peuvent donc être une source d’infections dangereuses.

Comment soigner les pieds des diabétiques pour éviter les complications ? Comme il est clair que les risques sont réels, les recommandations que nous partageons ci-dessous devraient être prises en compte.

Qu’est-ce que le pied diabétique ?

Avoir un taux de glycémie plus élevé que la normale entraîne de nombreuses complications pour la santé. Parmi ceux-ci, l’un des plus courants et des plus dangereux est le pied diabétique.

L’affection peut être causée par une réduction de l’apport sanguin aux jambes (maladie vasculaire) ou par une atteinte des nerfs inférieurs (neuropathie).

Ces deux problèmes entraînent une série de symptômes qui affectent la qualité de vie. Car le patient perd beaucoup de sensibilité et est exposé à des lésions qui mettent du temps à guérir.

Bien que les symptômes puissent varier selon le degré de gravité de la maladie, il est important de traiter et de surveiller vos pieds en permanence afin que cela ne s’aggrave pas.

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Un mauvais contrôle des membres peut entraîner des ulcères et des infections qui, lorsqu’elles sont incontrôlables, finissent par être la raison de l’amputation du membre.

Conseils pour prendre soin de votre pied diabétique à la maison

Selon les données de l’Organisation mondiale de la santé, plus de 80 % des cas d’amputation du pied diabétique peuvent être évités grâce à un traitement et à des soins de base.

La prise en charge médicale du diabète est la principale mesure de prévention de ces complications. Cependant, en complément, chaque personne devrait adopter des habitudes adaptées pour réduire les risques.

Il est essentiel d’éviter autant que possible toute blessure aux pieds. Car les blessures prennent beaucoup de temps pour guérir et peuvent servir de porte d’entrée à une infection. De plus, ces soins doivent être permanents car. Même s’il n’y a pas de blessures ou de symptômes évidents, le risque demeure élevé.

1. Contrôlez vos pieds tous les jours

Le contrôle quotidiens des pieds peuvent aider à détecter toute anomalie nécessitant un traitement spécial. Par conséquent, même s’il n’y a pas de problème évident, il est important de prendre du temps pour ce contrôle.

Essayez de surveiller les symptômes tels que :

  • Plaies ou ulcères
  • Ampoules ou crevasses
  • Callosités et déformations
  • Ecchymoses ou gonflement des veines.

2. Laver et désinfecter

L’un des soins de base pour réduire le risque d’infection des pieds est de les laver tous les jours avec des produits qui aident à les désinfecter.

Cette mesure élimine les bactéries, champignons et autres microorganismes . En cas de blessure, ils peuvent causer des problèmes plus graves.

3. Éviter de fumer

La consommation de tabac est l’un des facteurs qui peuvent accélérer le rétrécissement des artères. Pour cette raison, tous les patients atteints de diabète devraient l’éviter.

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Les toxines de la cigarette ne favorisent pas l’oxygénation des pieds. Et peuvent donc influencer les complications dues au manque d’oxygème.

4. Utiliser de crèmes hydratantes

Pour prendre soin de votre pied diabétique, vous devez acheter des hydratants pour aider à protéger votre peau. Leur application quotidienne permet d’éviter les callosités et les crevasses pour minimiser le risque d’infection.

5. Se couper les ongles

Les ongles des patients atteints de pied diabétique doivent être coupés en ligne droite afin qu’ils ne s’incrustent pas dans la peau. La coupe ne doit concerner ni les coins ni les cuticules.

6. Porter des chaussures confortables

Le port de chaussures confortables et ventilées est l’une des mesures les plus recommandées pour prendre soin de votre pied diabétique. Cela aide à contrôler l’inflammation et à prévenir les infections.

L’idéal, ce sont des chaussures dont l’intérieur est en matériaux lisses, sans éléments durs, et qui permettent à la peau de respirer facilement.

7. Éviter les activités à fort impact

L’exercice quotidien est l’une des habitudes qui aident à réguler la glycémie chez les patients diabétiques.

Cependant, en raison des complications qui peuvent survenir avec les pieds, il est important de vérifier que les activités choisies n’ont pas un impact important sur eux.

Pour éviter les cors ou les blessures, il est préférable de choisir des disciplines telles que :

  • Natation
  • Cyclisme
  • Yoga
  • Pilates

En conclusion, il est très important que tous les patients diabétiques prennent des mesures pour soigner le pied diabétique. Ces précautions, en plus des examens médicaux, permet d’éviter des situations plus graves.

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